いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

錯覚[E:#x1F419][E:#x1F683]

あれっ!ひばりヶ丘だ[E:#x1F631]うっかり乗り過ごしたよ[E:#x1F683]上り電車はありそうだね[E:#x1F493]急いで階段を上り[E:#x1F419][E:#x1F4A8]念の為トイレに寄って[E:#x1F6BB]なんとなく位置関係が違うと思いつつ[E:#x1F914]来た電車に乗ったら「次は椎名…

ハツのスタミナねぎ[E:#x1F43D][E:#x1F9C4]

昨夜は歯医者からの江戸川橋みつぼ[E:#x1F43D]歯垢をとってスッキリしたところで、隙間にモツを挟むという生産性のない活動(謎)免疫力を上げようと、ハツのスタミナねぎを注文しましたら、思いのほかニンニク盛り盛りで[E:#x1F9C4]、帰りの電車で臭ってい…

朝活プール

これで三日連続[E:#x1F3CA]‍[E:#x2642]️昨夜はなかなか寝付けなかったのですが(連休寝過ぎか[E:#x1F4A4])今朝は5時前に目覚めまして、ゆったり新聞を読んだりしてからヨーグルトとミカンを食べて出てきました。血圧の薬は飲み忘れなかったのですが、マスク…

大泉学園経済圏

三連休は、ほぼ地元にいました。あっ、車の点検で少しだけ杉並区に滞在しました。バッテリーが寿命で4万円弱の出費がありました。時間単価は凄かったですね(笑)昨日と今日は、三原台、大泉学園町のプールで各1,000mくらい運動しました。夜はなんだかテニス…

特製天丼

先日、久しぶりにいただきましたよー ボリューム満点で、汗をかきながら完食しました[E:#x1F4A6] 特に、小エビのかき揚げと椎茸が良かったな[E:#x266A] その上、先輩にゴチになってしまいました。m(__)m いつか、夜の部も行ってみたいですね~ 油も全然違う…

ちょっと寝坊したけど朝活プール

今朝は現場へ直行、オリンピック選手村方面なので、久しぶりに月島のプールで8時ごろからとか、いつもの南長崎で7時からとか考えて早めに寝たのに、目が覚めたときは周りが明るくて[E:#x1F324]「6時過ぎとるわ〜[E:#x1F631]」慌てて身支度して、血圧もバタバ…

眠れない〜からの朝活プール

2時ごろにトイレに起きまして、そのとき、ふと、昨日現場に機材の一部を置き忘れた可能性があることを思い出しまして、忘れないうちに事務局にメールしておこうと思ってスマホをいじったあとに寝付けなくなりまして、そのうち新聞屋さんのバイクの音も聞こえ…

煮崩れたちくわぶでポン酢サワー

昨日は現場から直帰するかパソコンが重いから会社に寄って置いてゆくか迷ったのですが、有楽町線も座れちゃったし、寄り道して混んだ電車に揉まれるのも嫌だな〜と思って、江戸川橋は通り過ぎて地元へ帰りました[E:#x1F687]そして、いつものカウンター[E:#x1…

目玉おやじ

胃袋の調子は7-8割くらいに回復して、昨夜も休肝してもよかったのですが、音羽通りを歩いていたらお店が空いてる感じでしたので、ふらっとカウンターに座って、沖縄もずくで内蔵を整えながら目玉おやじとサシ飲みしました[E:#x1F37A][E:#x1F419] こちらが本…

夜は麺タルトレーニング(大盛できず)

なんか胃袋が調子でなくて、昼も茶碗蒸しにおにぎりひとつ、夕方からの委員会のあとは懇親会をパスさせていただき、今夜も休肝日として早めに寝まーす[E:#x1F419][E:#x1F4A4]二日連続でお酒を抜いたのは何ヶ月ぶりだろう?明日は大雪になったらすいません(…

久しぶりに休肝日

昨日の晩酌はトクホオールフリー[E:#x1F37A]おかずはあれこれあったけど、内蔵が万全でなくて、野菜とタンパク質を少し摂ったら残しました[E:#x1F373]先週後半の飲み続きで胃がムカムカしちゃって日曜日は朝から食べられずに、昼過ぎにポカリで整えて少しだ…

渋滞[E:#x1F697][E:#x1F699][E:#x1F68C]

朝活プールを終えて[E:#x1F3CA]‍[E:#x2642]️白61のバスで江戸川橋に向かっています。正しくは山吹そばへ向かっています。バスは目白通りの手前、トキワ荘跡地あたりで渋滞にハマってなかなか進みません。とりあえずブログでも書いて、時間が余ったら杉山愛の…

祝前日サービスALL 210[E:#x266A]

飛び石で前後が休みな月曜日、なんだか肉を食いて〜って感じでしたが、なんとなく疲労感もあったので歩いて帰れる安心な距離の地元の大森喫茶酒店に寄りました。先客は4名でしたかね。 とりあえずポン酢セットください[E:#x1F34B]クエン酸でリフレッシュです…

猫と女

場所 三原台温水プール作者 古賀忠雄大きさ 72.5cm設置年月日 平成元年12月15日タコの水泳[E:#x1F419]移動距離 約2km内容 クロール、平泳ぎ、ウォーキング活動日時 令和二年2月11日 10:10~終わってからしっかり飲食カロリーの差引は痩せたか怪しい[E:#x1F43…

今朝は椎茸そば[E:#x1F60B][E:#x1F344]

かき揚げそばを食べようと思っていたのですが、券売機に椎茸を見つけてしまったらポチッといってしまう山吹そばです[E:#x1F446][E:#x1F344] 大人気の椎茸、これだけでも美味しいのですが、肉厚で甘じょっぱいのを卵の黄身に絡めますと旨さが5割増しです⤴️ 騙…

寒波

今朝もめっちゃ寒いですね〜!頭皮対策はニット帽です[E:#x1F419] テニスを続けている頃は、この時期でも試合があったりするので、土日はもちろん平日の夜や朝だって練習していましたが、日常のリズムから離れてしまうと寒い中でコートに立つ気力が…、膝が治…

大泉学園町体育館

プールお休みのスケジュールですよ!たぶん、ここを読んでる方の大半には不要な情報ですが、自分が忘れないために載せておきます(笑)木曜と金曜が業界団体の飲み会からの終電連発で(木曜は事故もあったしね)お疲れモードにて、週末からは毎日たくさん寝…

バイスとじゃがカレー[E:#x1F35B]

昨夜は新宿三丁目で一次会から二次会[E:#x1F376]体力的にはしんどかったけど、いろいろと情報交換できて良かったです[E:#x1F4DD]そして、23時くらいに副都心線の小手指行きに乗って一安心と思ったら、西武池袋線が人身事故でストップとのアナウンスでどうす…

取り締まられた話とか[E:#x1F37A][E:#x1F991]

昨日はノー残業デーだったので6時半にあがってエレベーターに乗り込んだら、後ろからヒタヒタと足音が聴こえたので扉を開いておいたら[E:#x1F463]某取締役が乗り込んできて「今日はどこ行くのかね?」からの太郎ちゃんの店に取り締まられて2時間ほど残業して…

朝活プールでワンタンのカロリーを消費[E:#x1F43D][E:#x1F4A6]

昨日も今日も仕事の前にプールに寄って泳いだり歩いたり合計1,000mほどやりました[E:#x1F3CA]‍[E:#x2642]️ これで多少は体脂肪が燃えてくれると良いのですが[E:#x1F525] 世間はそんなに甘くないだろうなぁ[E:#x1F37A][E:#x1F419] 昨夜は仕事の後にちらっとみ…

魚肉ナポリタン[E:#x1F35D]

4時半に起きました[E:#x1F440]またテニスをしている夢を見ました[E:#x1F3BE]寝ている間にジョコビッチが優勝していました。ビック4(今は3か)時代はなかなか揺るぎませんが、ティエム、チチパス、ズベレフあたりの台頭は楽しみですね。錦織も身体を治して復…

全豪車いすテニス[E:#x1F3BE]

国枝さんおめでとうございます[E:#x1F38A]カメラがコーチ席にフォーカスされたら[E:#x1F4F9]坊主仲間タスクさん[E:#x1F44F][E:#x1F604]

よく晴れた日曜日[E:#x2600]️

土日は天気が良かった[E:#x1F604]しかし、お出かけは最低限だった〜布団を干して昼寝は気持ちよかった[E:#x1F4A4]食事はしっかり食べてしまった[E:#x1F43D][E:#x1F4A6]ちょっと動いて体脂肪を燃やさないとと思いまして、自転車で地元のプールに行きまして泳…

クラウドの無料ストレージをDropboxからMEGAへ移行

引っ越しました! 昨年の3月だったかな?仕事用のスマホが機種変されたので新たにDropboxをインストールして、ログインしたら台数制限のメッセージが出ました[E:#x1F631] 運営経費の事情らしく、無料プランは3台までしかリンク出来ない(既にリンク済みの端…