このシリーズもそろそろ飽きられそうだから打ち止めにしますかね！？（≧∇≦）
今朝は、ベーコンと玉ねぎを炒めて、サラダにも玉ねぎを入れて、なんだかんだで一個食べてしまいました。これで血液サラサラになるかもしれません。
筋トレは、腕立て軽めに５０回×３セットの他、腹筋、フロントブリッジ、カーフレイズをやっておきました。前回の腕立てやり過ぎで大胸筋に疲労が残ったので、インターバルを二日空けて回数もセット数も減らしました。あした試合だから適度にしとかないとね…。
某コート争奪戦は、昨日とはうって変わって瞬時に売り切れてて、辛うじてナイターの確保に終わりました。あれだけ昼間の空きがあったのに、ソフトを組んで自動で拾っている方もいるみたいですね。こちらはエコ配みたいに「ほぼ人力」で頑張ってみます（笑）
それでは皆様、良い週末をお過ごしください(^-^)/
