いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

ちゃんぽん、10,000歩、休肝日

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昨日は夕方から東陽町で打ち合わせ、晩飯は前から気になっていた居酒屋のような中華屋で長崎ちゃんぽんをいただきました🍜🙂

なかなか冷めない熱々のスープで🔥猫舌な私は苦戦しましたが😹お酢で味変なども楽しみながら完食しました(スープは飲み干しませんよ🧂)

次に行く機会があれば、ホッピーセットとポテトサラダの組み合わせも試してみたいですね🥔

懇親会は辞退して早めに帰ることにしたので休肝日となりました。外回りで歩数も稼げたので10,000はクリアしました👣

金曜と土曜は懇親会が続くので、たまにはヘルシーに、内臓にも良い休みになったと思います☆

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カロママは80点越えだけど、糖質と塩分は…😅


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