早出の朝は山吹そばの一杯が楽しみで、これを食べて元気をもらって仕事に励んでいます。ちなみに写真は昨日のとろろ蕎麦、今朝はのんびり過ごしています。
冷たいのに玉子入りも旨いんだけど、昨日は朝のうち少し肌寒かったので暖かいのでいただきました。揚げ玉はサービスで入れてくれます。
ねば〜っとしたとろろに蕎麦を絡めて食べると美味しいですね。身体もほっこり温まり、気にも優しく消化の良い朝食でした。
おかげさまで、昼はカレーをがっつりいけました（笑）
さて、週末、皆さん頑張ってください！
僕は有給休暇いただきましたσ(^_^;)
あっ、麺トレ意外に筋トレもやってます！
今朝は腕立てと腹筋、昨日はカーフレイズと腹筋と３駅ウォーキングをしておきました。いっぱい食べてるので基礎代謝を上げないとね[E:sweat01]
