昨日は２週間ぶりくらいにテニスをしました 今朝は程々の筋肉痛で体重は微減です⤵️ このまま６３キロ台が定着すると良いのですが 昨日は天気が良くてコートエンドに置いた麦茶が温まるくらい暑くなり、ちょいと頭がボーっとして凡ミス連発の場面もありました…

このところ寝過ぎなくらい… 早く目が覚めるのもあるし、夜は早く眠くなってしまいます 健康には良いのかな？ 家庭の事情で２月くらいから生活のリズムが変わりました。 これからどうなることやら～ まずは健康第一ですね 今朝のNHKラジオで沖縄で行われたシ…

先月末からバタバタしまして、今年はゆっくり花見をできませんでしたが、近所や職場の近くのソメイヨシノに癒されました 今日は家族のことやら、自分の耳鼻科やらでテニスはしないで、明日はどこかを探そうかと思ったら雨予報なので有明コロシアムのBJK杯に…

隣町でテニスをしてきました 幸い継ぎ接ぎイレギュラーは食らいませんでした 天気予報はちょうど降る時間帯でしたし、着いた時に雨が落ちてきて中止も覚悟しましたが、本降りにならずに最後までできました✌️ ６人で２時間、４ゲーム消化のダブルスを交代でや…

久しぶりのクレー、久しぶりのシングルス、最後は足腰が疲れましたが何とか戦線離脱せずにプレーできました 昨日は午後イチくらいならテニスをできるスケジュールでしたので、前後に家の用事を片付けながら合間に参加できるところを探して行ってきました。 …

コートの向こう側は朝霞の自衛隊‍ 昨日は夕方２時間、男性５人で交代しながら４ゲーム消化のダブルスをやってきました。わたし以外は30代～40代で、お一人ショットのスピードと質が抜けている人がいて、ミスもそれなりにあるんだけど、入りだしたら手が付け…

業界団体のテニスの幹事でモリパークに行ってきました お仕事しているアンディコーチにも会えて近況を話せて良かった 天候にかかわらず確実に開催できるので多少高くて遠くてもインドアのレンタルコートを選んでいます。エアコンはないので冬は寒かったりし…

近所のタウンテニス大泉学園にて 白い人の球は凄かった 新しいEZONEをメインとしたYONEXの試打会に参加してきました。 その他の製品も打つことができます。 Vコアは赤白１本ずつ持っているので打ちませんでしたが…。 ９０分間のメニューは たうてに君と記念…

土日はよく寝ました（７時間以上） 起きる前に変な夢を見ました。西武立川から電車に乗ろうとして、ホームで比嘉プロと話をしていて、すぐ近くに雪山が見えて「歩いていけますかね～」なんて言っていたら電車が来て慌てて乗ったらJRの車両で行き先が神奈川方…

一昨日は赤で昨日は白 昨日は良い天気でしたね☀ 風はありましたが気持ちよくテニスできました。 １０人で２面、４先のダブルスを乱数表でやって４試合して２勝２敗、負け試合ではスロトークが吹っ飛んでしまったり短すぎたりで距離感がおかしくなって、大事…

車で20-30分くらいのコートでダブルス練習試合 着いたときに雪が降ってきて蜻蛉返りを覚悟しましたが、降り続かなくて３時間くらいできました ５人で４先ノーアドで２巡しまして８試合やって、最後は太腿の筋肉が強張りましたが何とか乗り切りました 主催者…

早く目覚めたので錦織さんの試合をチェックしながら朝のルーティンでいろいろやっていたら試合が３時間くらいやっていて終わった頃に身支度して出てきました さすがの錦織劇場 最近はすっかりダイエットネタがメインになっていますが今朝は63.5キロでした今…

久しぶりに葛飾区でテニスをしました コートを取ってくれてありがとう 昨年から一部の仲間と連絡を取り合うようになって、飲み会やら、お世話になった方のお墓参りとか、ときどき集まっています。 そして、こんどはテニスしたいよね〜と言っていたのが実現し…

珍しく壁打ち場が空いていたので準備運動 区民大会の前にウォームアップでタムと熱いボレーボレーをやったことなど思い出しました ダブルスの練習試合を主催だったので早めにコートに着いて利用手続きを終えたら２０分くらいありまして、準備運動でミニラリ…

昨日はK島さん企画で眩しいコート☀ 今月はサングラスを持ってきて大丈夫でした 私が最も若いという年齢層の中で揉んでいただきました。 ミニラリー ボレスト 球出しからスマッシュとドライブボレー ダブルス陣形でハイバックボレーからの展開 １ゲーム交代で…

内山コートの近くの橋が変わるようです その前に、西大泉の放射７号が部分開通しまして㊗ 今日は式典もあったようですが、家の用事もあって断念 ガソリン５円引きで行きつけのスタンドで入れたり（それでも172円） 食材の買い出しなど行っておりました その…

昭島より暖かく半袖で短パンでプレーできました 毎月のように某団体テニス同好会の仲間と抽選に突っ込んでいますが、ようやく一昨年12月以来の当選でした こちらだと来てくださる下町の大御所もいっらしゃり（昭島は遠いよね）、いつもと少し違ったフレッシ…

ご縁がありまして、素敵な場所でテニスをさせていただきました。例の御殿とか、遠くには有名な高層ビルとか、練馬の庶民も少しはリッチな気分になりました 寒いだろうからと４人でダブルスのプランになったのですが、皆さんの日頃の行いが良いようで風もなく…

昨夜は７時間くらい眠れました 睡眠の質は良かったと思います 旧友とダブルスをしている夢を見ました チェンジコートして、リターンゲームに入ったところで、何だかラケットのグリップの感じが違ってクイっとカーブしていて、よく見たら傘の柄を掴んでいまし…

富士そばのTwitter（X）にて、島袋将選手のAOグッズプレゼント企画がありまして、麺タルトレーニングの応援コメントを送ってみたところ、それが功を奏したのかわかりませんが、なななんと！当選してしまいました ＼(^o^)／ そして、昨日クロネコヤマトが届け…

昨日は業界団体の新年会🥂 クロークの札がゾロ目でした♪ チンチロリンなら優勝！？ 🎲🎲🎲 運気が上がったのか、参加者が少なかった来週のテニス同好会が満員御礼となりました😄🎾 幹事として、しっかり回せるように頑張ります💪 テニスランキング↑↑↑押していただくとラン…

最後は錦織さんが決めてくれました MVPは西岡さんですね 柚木さんと綿貫さんも熱いダブルスをありがとうございました そして、５人目の内山さんや、コーチ、トレーナーなど、TeamJapanの皆様、全員で勝ち取った勝利ですね。おめでとうございます♪ ビーンズド…

Ｖコア、最近はサンドベージュを使うことが多いのですが、久しぶりに赤で打ってみました。違いはよくわかりませんでした。ラケットの仕様としては同じだし、ストリングスも同じなので変わらなくて当たり前かもしれませんが、張った時期が１年違うのです（笑…

全日本男子プロテニス選手会 公式オンラインショップ https://shop.jtpu.org/ 賛助会員向けに３割引きセールの案内が届いていました 半袖Ｔシャツは既に４色買いましたので、残りの１色（蛍光イエロー）を買うか悩みどころです なお、ショップは２月中旬に終…

たまたま病院の待合室で手にした本です 出版された日を確認したら私が中学生の頃ですね。ウッドラケットかな？うちの母がクレーのテニスクラブでプレーしていた頃の光景と重なりました。懐かしい〜 本の主題は肩こりと腰痛を治す・予防するという内容なので…

４人で組み替えながら４先ダブルス ベアレベル７の方の実力が抜きん出ていて土をつける事ができませんでした。一度だけ先にマッポを握ったのにストロークで押されてしまった…。あとはリターンの圧が凄くて押し込まれました。サーブのフリーポイントもあった…

調節池、兼、運動公園です こちらで３時間(シングルスの大会約２時間+自由練習)というのがネットで募集していたので申し込んでみました。ちなみに年齢の上限が５９歳ということで、これが最初で最後の参加になりそうです ２０代、３０代の方々と対戦もできて…

区営コートの在住・在勤縛りが厳しくなり、利用者全員が身分証を提示しなければならなくなりました。その副作用にて？私みたいにカードを１枚しか持っていない弱者でも月イチはコートを取れるようになりました。そんな訳で募集していますので、在住または在…

夕飯は糖質オフで野菜とタンパク質 午前中に頼まれた買い物とか、自分が見たかった衣類とか、給油とか、車で回ってからの午後は自宅でテニス観戦 結果的にだけど、寒くて、外で遊ばなくて良かった虚弱体質です 伊藤あおい優勝、大坂なおみ決勝へ、望月慎太郎…

今日は大きめのラケバにしました ラケットとの色合いも良し♪ メーカーが合っていないけどね 練習球とか試合球とか、寒さに備えてフリースも入れておいたりとか、普段より荷物が増えるときは容量の大きいバッグを使います。いつぞやのイベントの抽選会で譲っ…