いつもの天かめでパンチパーマ系の春菊をほぐしてツユと山芋と絡めて美味しくいただきました（苦みがマイルドになる） 今週は肉体労働も加わりましていつもより疲労感が強いです。仕事も脳と筋肉のトレーニングだと思って頑張ります（笑） 早く寝たくて酒欲…

全日本男子プロテニス選手会 公式オンラインショップ https://shop.jtpu.org/ 賛助会員向けに３割引きセールの案内が届いていました 半袖Ｔシャツは既に４色買いましたので、残りの１色（蛍光イエロー）を買うか悩みどころです なお、ショップは２月中旬に終…

ちょっとお疲れモードでしたけど仕事の後に歩きました 日曜日のテニスのダメージは少なく、膝もまあまあ元気です☆ 社内徘徊もけっこうあったので、合計の歩数は16,000を超えました。 カロリー収支はどうだろう！？ いきたかった店が並んでいたので休肝の方針…