昨夜は池袋までウォーキング

ちょっとお疲れモードでしたけど仕事の後に歩きました👣

日曜日のテニスのダメージは少なく、膝もまあまあ元気です☆

社内徘徊もけっこうあったので、合計の歩数は16,000を超えました。

カロリー収支はどうだろう！？

いきたかった店が並んでいたので休肝の方針を変えて三兵で焼酎を一合でした😅

３月の健診までに２キロ落としたいな🐽💦

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