休肝日にしようと決めまして、夕飯はわかめ蕎麦で軽く…と思いつつ、18日までが期限のしぶそばアプリのクーポンがあったことを思い出してかき揚げをトッピング♪
今は季節メニューでくわいが入っていて、シャキシャキのホクホクで美味しゅうございました😋
ウォーキングの方は、通勤＋買い物＋社内徘徊で10,000歩を超えました👣
酒を控えて、カロリー収支も抑えて、明日の体重はどうなることやら～🐽
昨日のハードコートのダメージが残っていて、お尻の筋肉痛でございます🐙
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