仕事始めは通勤ウォーキング

コジtowerを見上げると旅客機が飛んでいました✈️

始業時間まで少し余裕がありましたので、ダイエット仲間に刺激され？西武南口から江戸川橋まで歩くことにしました🐾

そのほか、腕立てとプランクを少々、ラジオ体操をやりました📻

ベルト穴の位置は昨年末をキープ✌️

少し絞れたような気もするけど、これは気のせいかもしれません！？

では、怒涛の１月をコロナかからないように気をつけて乗り切りましょう💪

テニスランキング
↑↑↑
押していただくとランクが上がります(^_^)/