今朝は4:40くらいに目覚めまして、睡眠時間は6時間40分くらいでした😪
血圧は上が140を超えていました。仕事のストレスだな！？過度に反応しないで適度に聞き流さないと（笑）
軽食を摂ってから、腕立て、スクワット、カーフレイズ、テレビ体操などをやりました📺🐈
日経新聞を読んでいたらホッピーミーナさんの事業継承の記事がありました📰
社長就任の2010頃に私はTwitterを始めて #Hoppy で呟いていたらTeamHoppyの楽しい仲間に巡り会えたのです。ニッポン放送の収録イベントで生ホッピーをご馳走になったのも懐かしいなぁ♪
写真のグラスはイベントの記念品でーす🍻
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