すんごい風雨ですね[E:rain][E:typhoon]
会社に入る直前に突風で煽られて傘が逝ってしまいました[E:crying]
外に食べに行くのも辛そうなので、ランチはコンビニで買っておきました。
３９０円 ５３６キロカロリーあとは、おくらと海藻のネバネバサラダも食べました。 ファミマのサラダはボリュームがあってよいですね[E:delicious]
食べ始めてから、実は辛いものはあまり得意でないことを思い出しました。汗っかきだしね。。。[E:sweat01]
おかげさんで、代謝が活発になって身体には良さそうです[E:sign02]
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