キャッスルカレー曜日♪ トッピングは、手作りチキンカツとヒレカツのどちらにしようか迷いに迷ってヒレカツをチョイスしました。ほんのりピンクに柔らかく揚がった肉の甘みと少し辛めのカレーがナイスマッチングでしたねぇ。眠くならないようにライスは少な…

今朝は腹筋１００回×３セットをやりました[E:punch] 膝は少し熱があるので念のためアイシングしました。 幸いにも痛みはありません。日常生活で変に捻らないように注意！ そして、昨日からの麺タルトレーニングの記録[E:delicious] 昨日の朝食＠山吹そば 月…