ノー残業デー！ 気合いで、会議も、あれこれ任務も片付け、最後はパソコンに残業させて（動画の変換）都バスに乗って南長崎プールに向かいました。 まあ、膝が痛まない程度に、泳ぎ300m、ウォーキング700m、腿の筋肉体操、ストレッチをやりました。終わった…

本日新装開店との話を聞いて、ちょー久しぶりに顔を出してみました。おやじさんは痩せたけど、キャラクターは変わらず、喋るのに忙しくてなかなかモツを焼いてくれないところがチャーミングで素敵でした(笑)。ぼく以外はマメに顔を出しているそうです。ご無…