今日は夏休みとして（我が社はバラバラに休むシステム）朝練にフル参加しました🎾
５人でしたので球を打つ頻度も増えて、いっときより早朝の暑さは和らいだように感じましたが湿度が高くて２時間でシャツを４枚消費しました💦
ボレスト、球出しでスマッシュ、サーブからクロスラリー、最後はダブルス陣形でストレートアタックからの展開をやりました☆
膝のご機嫌はイマイチで、前半だけで脚が疲れてしまってヨレヨレでエラーも早かったですが、ストロークの脱力感とか確認できたところもあったので収穫はありました。ボレーの面に吸い付く感覚をもう少しインプットしたいですね。しっかり滑らせたショットは数本でした😅
さてさて、今期は９月末まで、あと一回くらいは半休とって参加してボレスト頑張りたいですね。メンバーの皆さんには連載の場を設けていただき感謝しています🙇
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