未明にMibandがブルブル鳴りまして⌚、何かと思ったら平日は４時半に目覚ましをセットしていたのを忘れていました。正常に稼働して良かったです。
テニスをプレーしている夢と、仕事中の夢と、このところ交互に見ます。それ以外のネタはないですね。艶っぽいのもない（笑）
血圧も落ち着いた感じだったので（124/86）ちょっと肌寒いけどウォーキングに出かけました。ラジオ体操は自宅でやってみました（ジャンプ系は自粛）
家から出たら東の空にきれいな朝焼け✨
今週は電車に乗らずに在宅ワークの予定です🏡
Google Homeでラジオ体操📻
トースト待ち時間に腕立てとストレッチをやりました💪
