昨夜は会議の後に飲み会は辞退してサクッと蕎麦を食べて帰りました<m(__)m>
ちょっと疲労感があったので早めに寝たいのと、そろそろ休肝せねばと…💦
文殊の店がある街でしたので、久しぶりに寄りたい気持ちも強かったです😋
店に入ったら同じ会議に出ていた人も食べていたのにはちょっとビックリ（笑）
昨日はカロリーのコントロールができて、10,000歩以上やって、休肝もしたのでカロママのスコアも８０点♪
体重も６３キロ台に落ちて、今月はここをキープしたいところです🐽
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