５名で交代しながら球出しをしてショットを確認しました🎾
はじめのうち両手バックハンドのネットミスがあって、ボールとの距離感を調整つしながら徐々に安定してきたけど、もう少し反復練習が必要な感じでした。
バックハンドスライスは良い感じで（浮くこともあるけど）、脱力してボールをとらえて胸を大きく開いて左手も使ったフォロースルーを確認しました。スライスでの球出しをリクエストされたのでフォアで連射したらこっちも滑らせる感覚がつかめて自分が良い練習になりました。
ボレーのタッチも悪くなかったです。短いのと長いのを打ち分けました。脚の動きを止めないのと、体の前でとらえることを意識しました。
フォアハンドのストロークは良かったり悪かったりで、ボールの後ろからしっかり入れた時はトップスピンが伸びていました。打点が遅れたり近すぎたりで腕の力で持ってゆかねば飛ばせなかったのは反省点で、テイクバックのタイミングとボールとの距離感を気を付けようと思いました。
参加された皆さん、ありがとうございました。
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