3時くらいに目が覚めてしまいました[E:#x1F440]
Mibandで睡眠時間を見たら8時間寝てたので起きました。どんだけ早く気絶したんだ[E:#x1F4A4]
コーヒーと前田のクラッカーで空腹を紛らわせながら日経新聞を読みました[E:#x1F4F0]
外が赤くなってきたので朝焼けを撮りに表に出ました（暇人）
雨模様が続きましたから、こういう光景も久しぶりな感じがしますね[E:#x1F324]
4:40くらいからウォーキングに出ました[E:#x1F43E]
西中から朝日が登っていました[E:#x2600]️
練馬の外れの方は果樹園があったりします[E:#x1F347]
普通に歩くのに飽きてシャドーテニスをしました。ボレーのインパクトの動きなど…、あっ、今週は朝練にエントリーしてみました[E:#x1F3BE]
皆さんがキャッチボールなどしてるエリアはロープで封鎖されていました。ボレーボレーはできるかな（笑）
どうせ工事が進んでないのなら、テレワークで運動不足な都民に解放すればいいのにね[E:#x1F644]
最後にBIG-Aに寄りまして、ホッピーとアイスコーヒーを調達しました[E:#x2615]️[E:#x1F37A]
1時間くらいで7000歩やりまして、距離は5キロくらいかな。
今週は3日の勤務で全て在宅です[E:#x1F419][E:#x1F4BB]
