引率[E:#x1F3CA]‍[E:#x2642]️

むかし水泳部

85歳

今日も200m泳ぎました[E:#x1F44F]

いつまでもお元気で[E:#x1F60A]

引率で私もひと泳ぎ[E:#x1F697]

先週風邪をひいて以来のプール

泳いで歩いて軽めに合計800m

心地よく運動しました[E:#x1F419]