体内時計とセミの大活躍で５時過ぎには目覚めました[E:shine][E:eye]
今日は腿と脹脛の筋トレだけやってからウォーキングへ出動、後半からジョギングに切り替えて、４０分ほどの有酸素運動をしました[E:run]
そして、張り替えたラケットを受け取りにＡ山邸へ[E:rvcar][E:dash]
きっと、パパは見せに来るだろうと予測して[E:smile]、お風呂に入って体の隅々まで清潔にして出陣しましたよ[E:spa]
そして、成太琉くん（本名Ａ山玲勇氏/0歳）とご対面、抱っこさせていただきました[E:lovely]
グリグリなトップスピナーに育ってください[E:typhoon]
改めて、おめでとうございます[E:happy01]
上海土産もありがとうございました[E:paper]
さてさて、あとは駐車場代を払いに行ったら午前中の任務は完了だな。午後からはちょっと遠方までテニスをしに行ってきます。昼飯を食べるタイミングを思案中[E:noodle]
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