昨日のダメージが特に腰と右膝に残っていましたが[E:shock] 動かないと余計に固まるかなと思ってプールへ！ ゆるゆる泳いだり歩いたり１キロ有酸素運動しました。 これが明日の通勤に吉と出るか凶と出るか！？ 帰り道、保谷車庫近くの踏切を選択他のは失敗。…

錦織と大坂を応援する活動の一環で！？メインスポンサーを介して僅かながら資金援助のつもりが[E:noodle]二人とも優勝できなかったので[E:down]グルテンフリーなジョコビッチから「こんなの食べていたら勝てないよ！」と言われているような気がしました[E:sw…

土曜日は軽く筋トレをしてからＨＥＲＯコーチとテニスを熱く語る会へ向かいましたが、ちょっと時間に余裕があったので三兵酒店に寄って麺タルトレーニングをすることにしました。 ナポリタン♪ ２００円 間違いのない旨さです[E:good] こないだ「タバスコかけ…

朝霞でミーティングまで少し時間があったので豊田屋３号店に寄りまして、オクラわさび漬けをアテにホッピーで喉を潤しました。 若旦那にはデ杯観戦の報告をしまし。ＲＥＣの皆さんは会社経費でなく自腹で行っているそうです。日本のテニスを盛り上げようとい…