なぜかお疲れモードでしたが（残業してないのに）せっかく水着を持ってきたので仕事の後は南長崎のプールに向かいました。気疲れだったのかなぁ！？(笑)
混んでて、渋滞モードでノロノロだったのもあって、５００ｍ泳げば御の字かなと思っていましたが、５００泳いだところでコースが空いたので更に５００泳いでウォーキング３００であがりました。いつも思うんだけど、最初は１００ｍ泳ぐと息も上がって先は長いなと思うのに、そのうち２００でも３００でもスイスイ泳げるようになるのは、体の慣れというのか？仕事モードからの脱却というのか？不思議な感じです。そんなパターンで延長して泳いでしまいました。
そして、終わってからは閻魔様で軽く１，５００円くらい[E:beer][E:pig]
キャベツ１２０円 野菜高騰のおりは頼みにくかった(笑)
ハツモト[E:heart01] ヤバイ ＭＴＢより美味いかも[E:coldsweats01]
タン下とコブクロ[E:delicious]
肉巻２種で〆ました[E:scissors] ニラと豚肉は間違いない[E:good]
えんま壱＠東長崎
