昨日はお疲れモードでしたがバス停に行ったら間もなくバスが来る感じだったので思い切ってプールに行ってみました。1時間もいませんでしたが、700m泳いで、300m歩いて、何も運動しないで帰るよりは身体がスッキリしたような気がします。終わってか…
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