いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

プール活動からの滝行

プール活動からの滝行 漢は黙ってサッポロビールとチューハイを浴びています(≧∀≦) 養老のマスター復活おめでとうございます。プールで水を浴びた後に寄らせていただきました♪ やはり、外せないのは、スタミナ納豆(450円) ひき割り納豆を2パック使っているんじゃないかなぁ? 700m泳いで500m歩いて、しっかりタンパク質を補給しました。この後に糖質と揚げ物を摂ってはダメ人間になるな(笑) 気をつけまーす!(^o^)/ 養老乃瀧@東長崎 https://tabelog.com/tokyo/A1321/A132101/13127086/