パン屋の近くで会ってしまいました！ 朝から流石のハイテンション(^o^) ブログ読んでくださってるようなので報告しておきます（笑） テニスはまだまだできる感じではありませんが、また立ち飲みでトレーニングでもお願いします( ^ ^ )/□ さてさて、午後のセ…

早出して片付けたい仕事もあれど、今週はなかなか運動できていないので７時からプールに寄って少し体をうごかすことにしました。 短時間で軽めに、500m泳いで、200m水中ウォーキングをしました。あとは膝対策で腿の筋肉のストレッチですね。まだまだ強張って…

御徒町の西口やきとんに行ったら、店先で樽酒を振る舞われ、レジで千円払って、コインのチケットを受け取り（ドリンク2杯分）、写真のトートバッグをもらい、席に着いたら串焼き5本と小皿料理が出てきました（煮込みと皿なんこつ小盛） そういえば、先月いっ…