久しぶりに大泉学園町体育館で泳ぐ 軽く水浴びしてきました。30分ちょっとで、泳いだり歩いたりの合計850mほどやりました。ウォーキングも1万歩を超えていたので、ちょっと体力切れだったのか(笑)、もう1コマ延長して泳ごうという気力に欠けていま…
昨日は出かけて外食でお金を使おうかと思いつつ、午前中は土曜日のテニスの疲れがの勝ったのかなかなか身支度できずにゴロゴロしていたら昼近くなってしまって、ちょっと仕事メールをチェックしたら急いで対応した方が良さそうなのを見つけてしまって対応し…
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