そんなこんなで6時半の電車で南長崎スポーツセンターへ行ってきました[E:#x1F683]ちょっと眠かったですが、早起きして、運動して、頭と身体がスッキリしたのは良かったです[E:#x1F419][E:#x2728]今週末は右膝の調子が悪くて、歩いていてもデスクワークしてい…

昨日はMiband充電復活からの装着に気を取られていまして、出社してからスラックスの腹周りになんだが違和感がありまして、なーんとベルトを締めないで出てきてしまいました。とりあえず日中はデスクワークなので、このままでやり過ごそうかと（気付く人も殆…