ということで、二週間ぶりのカレー曜日＠キャッスル 午後は勉強会があるので、あまり重いのは避けようと（だったらカレー食べるな！）ご飯は少なめで揚げないトッピングを選びましたが唐揚げちゃんが相乗りしておりました。いつもありがとうございます。野菜…

昨夜は太郎ちゃんの店でキンミヤを補充しつつ麺タルトレーニングに励みました。スパサラはいつもより増量な感じがしました。今朝の体重は確実に増量していました。 飲んでて気がついた頃には周りを警官に囲まれていました。悪いことはしていません。ちょうど…

しばらくは、アイシングを日課にしようと思います[E:hospital] 少し前から「右の前腕が張ってる…」的なことを書いてきましたが、やはり、認めたくないけど、１０年ぶりくらいにテニス肘（マウス肘？）やってしまったようです。昨日の朝練ではDr.エルボーが外…