そのね、ドーナツを視察に行って、やっぱり今日も種類が少ないから帰るかなと思って、なんとなく雑誌コーナーを見たらコレが売っていたので買いました。いろんなトレーニング方法があるんだな〜なんて思いながら読んでいます。早速、筋トレしたいのですが、…

近所の店舗が都内で試験販売している10店くらいに入っているのを知って、ようやく買ってきました。実は何度か偵察したのだけど、夜の９時前後という時間帯が悪いのか？毎回２〜３種類しかなくて、それも甘ーい感じのやつなので見送っていたのです。ちなみに…

駅から横浜国際プールへ向かう長い階段、「よし、腿のトレーニングだっ！」なんて思って一段飛ばしで登ったら、けっこう良いトレーニングになりました。それが影響したのか、夜明け前に左膝がズキズキして湿布を貼りました。膝回りを鍛えるつもりが痛めてし…