休肝日、帰りも東池袋までウォーキング、２３２キロカロリー消費[E:sweat01] 定食てる、伊東食堂、豊屯にはわき目も振らず桂花を目指して黙々と歩いていましたら、パトカーのサイレンがウォーっと鳴り響き、大勝軒の向かいの見慣れたマンションに集結してい…

今週は平日テニスはできそうもないので、その分トレーニングでカバーしようと思います。それもあるけど、体重が６７キロ台から落ちないので何とかしなければ！ほどほど運動はしているけど、飲食も控えていませんから、もっと運動するか、食べるのを我慢する…