オフのときにスーさんが貴男ちゃんのレッスンを受けて（羨ましい～）本も買っちゃったという話を耳ダンボで聞きまして[E:ear] 早速ａｍａｚｏｎで探してみたら本を出していました （今まで知らなかった[E:sweat01]） とりあえず、明日立ち読みしてから買うか…

天ぷらのタネはサツマイモが一番好きですな[E:delicious] 酔っ払うと無性に食べたくなるんですが、夜遅くは危険です[E:bomb] お薦めは護国寺の弁慶（今は裏メニューになっちゃいました） ⇒テニスblogランキングに参加しています[E:happy01]

やっぱりクレーはいいねぇ 一番好きなサーフェスだな （勝率が良いわけではないんですが…[E:coldsweats01]） クレー育ち（中学校の校庭とも言う）だから落ち着くのかも 今日はテニスカフェの多摩オフでした 意外と足も動いたけど、まだ怖がって突っ立ってる…

珍しくＴＶを見ていたらニック・ボロテリのアカデミーに日本の高校生が短期留学する番組をやっていた（ついでに錦織君も出ていたよ[E:tennis]） 短期留学担当コーチ（そんなのあるんだ）のアドバイス 『ボールが来たらすぐに肩を開くんだー！』が印象に残り…

砂肝が安かったので、塩コショウとガーリックマーガリンで炒めてみました（ファイヤー[E:spa]） タコと一緒に運動後の栄養補給です[E:delicious] 先日は久々のナンコツ焼もやってみました ２００円(笑) 地道に関節に良さそうなものを食べてゆきま～す[E:beer]…

左下から時計回りに、膝のサポーター（お皿の下にパッドを当てる）、ドクターエルボー、脹脛のサポーター このところ肘の内側に軽い痛みを感じるのでＤｒ．エルボー復活 テニスの後というよりは、パソコン操作や携帯でＢｌｏｇの更新とかで長文を打ったとき…

地道にコラーゲン（ついでにガソリン[E:beer]）を補給している私です[E:delicious] 大泉学園まるふくはコストパフォーマンスの良い[E:fish]居酒屋です[E:good] いか軟骨串焼き 一本２００円 お通し ２００円 たっぷり かにサラダ ４８０円 あなご天ぷら ６８…