いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

〆の2本が余計だったかな

昨夜は音羽の太郎ちゃんで🏮

腹八分目になっていたけど、ホッピーも残っていたので追加の2本でシロとスタミナを噛み噛みしました🐽

ちょいと余計かなと思いましたが、なんとか10,000歩は超えたのと朝のストレッチや自重トレーニングも良かったのか体重も体脂肪率も微減でした😅

今日も糖質をコントロールしながら、軽く運動しながら、ゆるゆるとダイエットしたいと思います。

加賀廣 音羽店 (【旧店名】もつ焼太郎) - 護国寺/もつ焼き | 食べログ


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