昨夜は音羽の太郎ちゃんで🏮
腹八分目になっていたけど、ホッピーも残っていたので追加の2本でシロとスタミナを噛み噛みしました🐽
ちょいと余計かなと思いましたが、なんとか10,000歩は超えたのと朝のストレッチや自重トレーニングも良かったのか体重も体脂肪率も微減でした😅
今日も糖質をコントロールしながら、軽く運動しながら、ゆるゆるとダイエットしたいと思います。
加賀廣 音羽店 (【旧店名】もつ焼太郎) - 護国寺/もつ焼き | 食べログ
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