ちょうどよい時間に目が覚めたので、思い立ってラジオ体操に行くことにしました。朝焼けがきれいでしたね。二週間前から比べたら寒さは和らぎましたが朝の空気は冷たかったです。
近所の公園まで往復２キロくらい、寝起きの良い運動になりました。
朝の用事を片付けてから、昨日は行けなかった
南長崎のプールに向かいました。その前に商店街をブラブラと歩いていましたら街の肉屋さん
「天野屋」の魅力的な揚げ物が・・・、コーンコロッケをぱくつきながら歩きました。コーンの甘みと揚げたてのホクホク感が良かったですね。
それからスポーツセンター！夏以外は４００円で泳ぎ放題なのがよいですね。さすがに１０時間も居られませんので１時間ちょっとで1,500mくらい泳いだり歩いたりしました。１１時半に着いたときは家族連れで多少は混んでいましたが、１２時を過ぎたら皆さん食事に帰ったのかコースを貸し切りで泳げました。
運動中は東長崎で食べるか、
椎名町で食べるか、頭の中を店とメニューのシミュレーションしてまして、
椎名町の
町中華「銀楽」を目指して、その前にラーメンのレジェンド小池さんを拝みました(笑)
ところが外から眺めたら満席だったので、焼きとんの店
「かど」に初めて寄ったら良心的なお値段でなかなか美味しかったです。独特の
胡麻だれでホッピーが進みますね。会計は1,600円くらいだったかな。
思いのほか串が進んで、肉そばを食べる余力はなくなったのですが、せっかく
椎名町に来たので
「南天」に寄りましてカレーそばをいただきました。よく考えたら、ハーフサイズの肉そばでもよかったかも・・・！？（半分で頼めるのを忘れてた）
その後、地元に戻ったらボトルを補充しに
「大森喫茶酒店」に寄ってしまって、ホワイトボードのフレンチトースト（400円）に惹かれてしまって注文して、これがふわふわでシナモンが効いた旨みで大当たりでした。また注文すると思います（糖質を取り過ぎた・・・）
おかげで、夕飯は、
手羽元１本と野菜を少々で、それ以上は食べられませんでした[E:coldsweats01]
