モーニングセットのテーマはビーンズドーム[E:tennis]
今朝は４時に起床☆
とりあえずブログと食べログを更新しながらコーヒーを飲んで頭の準備体操は完了！
平日はぜんぜん運動できないな〜と思いつつ、朝風呂前に５分だけ筋トレは、腕立て５０、腹筋と背筋とカーフレイズは１００回ずつやっておきました。
このところテニス日記がぜんぜん更新できてないので、ブログやTwitterにテニスやトレーニングのメモを残しておいて、日記を書くときの備忘録にしておきます。
あとは、ササっと野菜を切って、冷蔵庫から発掘したものを盛り付けて、チーズトーストを焼いて朝食といたしました♪
6:12大泉学園発の新木場行き、練馬で座れたので一眠りしますかね〜
ではまた！(^-^)/
