いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2022-10-27から1日間の記事一覧

【朝活】東長崎〜椎名町〜池袋のルーティン

仕事やらプライベートやらの予定の兼ね合いで今週は一回だけの朝活プールになりました。南長崎スポーツセンターで泳いだり歩いたりで1時間くらいやって、椎名町まで歩いて南天で麺タルトレーニングして、池袋まで歩いて出勤前に10,000歩をクリアしました 身…