テニスイベントの参加表明を先方のDOCOMOメアドから私のニフティのメアドにいただいて、「受け付けました。一緒に来る方の性別は？」みたいな返信を送ったら相手のメアドが見つからないみたいなエラーが帰ってきて？？？状態でしたが、どうやらDOCOMOの迷惑…

体内時計で5:08に目が覚めました。もう少し寝ていたかったけど始動！左膝が疼いたりして眠りは浅かったと思います。あとで腿の筋膜リリースをやっておこうかな。 一仕事片付けてから腹筋を100回×3セットやりました。腕立てが効いたのか水泳が効いたのか腕の…