なぜか四時半に目覚め（朝練は明日です…）、二度寝も諦め雨も上がったところで、もつ焼きのカロリーを消費するために朝ウォーキング＆スロージョグで３キロ[E:run] 昨夜は紫蘇の葉バイスが飲みたくて万備にいってきました[E:beer][E:pig] 道中、会社を出たと…