たまたま護国寺から気合い入れて歩いてきたら（太郎記念撮影は明日更新します関係各位殿…笑）、大勝軒がこの時間でも営業しているのに驚き、思わずもりそばの食券を買いそうになりましたが、スパサラとシロ３本＆ミヤ１合余計に飲んだのを思い出して自重いた…

今朝は赤城坂～亀井堂経由の速歩きで２０分ほどの有酸素運動をして出勤いたしました[E:run][E:building] この登りが[E:up]けっこういい運動になるんですよ[E:sweat01] そういえば、加賀屋はいつも素通りしています（朝だし） ピロシキいってみました（好物な…

ダイエットのため週に２回は休肝を目標に頑張っておりますが（あくまで努力目標です）、ビールの一本も飲まないとなると意外と大変で、先週も今週もギリギリの達成でありました[E:coldsweats01] 夕飯も早い時間に済ませてしまおうということで新雅へ[E:noodl…