桜えびとシラスのサラダ(静岡県産)
太郎ちゃんで、ちょろっと30分ホッピー1本勝負!アテはサラダとモツ三本で会計1,490円でした。
まずは野菜から食べるように気をつけています。それからタンパク質で、夜はなるべく炭水化物を摂らないパターン☆
これと休肝日も一緒にできると理想的ですが、意志が弱くてホッピー飲んじゃいました(笑)
その後は、探し物をしながら街を一時間ちょい歩いて、明日の4時起きに備えて早く寝ることにします。
寝る前に、着替えの仕事着とか、漏れがないようにチェックしないとね〜σ(^_^;)
音羽 加賀廣
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