牛モツの豚骨醤油（白は辛くない方…たぶん） 野菜増し、麺は小80gでいただきました。プリプリのモツが美味しくて酎ハイが欲しくなりますが休肝日としました だいはちは、ラーメンを食べるというよりも野菜たっぷりのスープを食べに来る感覚で、麺は少なくし…

弁当持参＋温泉卵＋冷奴 このところ在宅勤務も週に１～２度やっていますが、出社するときは基本的に弁当を持参してカロリー計算をしています。 この組み合わせで（ご飯150g）計算上は600kcalくらいです カロママの設定を糖質を抑えるコースにしてみましたが…