今日は朝の通勤から仕事終わりまでの合計が7,000歩くらい 寝不足もあったので早く帰ろうかと思ったのだけど、歩きだしたら意外と暖かくて（ワイシャツだけで大丈夫）フラフラと東池袋までいきましてだいはちで季節の牡蠣のタンメンを塩味で野菜増しでワシワ…