昨日はプールをさぼってしまったので、今朝の計量もあり(汗)、午前中は南長崎スポーツセンターで2時間くらい、2,500mくらい運動しました。なんと、可動床が故障で1-2コースは使えなくて、7-8は教室貸し切りで、残りの4コースだったもので、池袋スポーツ…
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