ちょっと体重が高水準なもので（毎晩飲んでるしね～）、朝食を控えめにしたら１０時には腹が鳴るし（４時起きだったのもあるけどね）、昼食も５００kcalくらいに抑えたら夕方には腹が減って集中力が落ちるし、普段より減らし過ぎても身体が過剰に反応しちゃ…

こうやって上からコートを見下ろしての応援、中学生のときの都大会団体戦を思い出して懐かしかったです。当時は軟式テニスでクレーコートでしたね[E:tennis] ２３区チャンピオンシップの応援にいきました。懐かしい友人にも再会できたりして楽しかったです。…