いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2015-08-04から1日間の記事一覧

チキントマト煮@キャッスル

食後のコーヒーをいただきながら、腹ごなしのブログ執筆タイムです♪(笑) 昼は美味い米を食おうと思って此方へ、良い感じの炊き具合で美味しくいただきました。普段はご飯少なめにするんだけど、今日はチャレンジャーで並盛です。けっこうお腹が張ってます…

サーブ

日曜日もダブルフォルトからの失点が絡んでゲームを落としたりしてたけど、サーブほ少し良くなってきました。左腕の抱え込みと打点に目線を残す、置きにいかないで振り切る(ここが難しい…メンタル的に)、あとは打点で止めるイメージかな。明日の朝練でもチ…