飲み物の種別ごとに、グラスに書いてあるのが新鮮でした☆ 東十条で通夜→新潟屋→大泉学園へ蛙→翌朝６時に上中里で朝練 うむっ！ラケット持ってきて、王子か赤羽のサウナに泊まったら５時半まで寝れたかもしれないね。 しかし、明日はダークスーツは堅苦しいの…

４時半ごろ目が覚めて、朝練は明日だったと思った朝[E:sun]出勤前のトレーニングはサボりがちだったけど（起き抜けに腕立てとか動けないし…）、しばしベッドでウダウダしてから起床して、コーヒー飲んで、身体を動かすことにしました。腕立て５０×２セット、…