2014-06-21から1日間の記事一覧

テニスからの４時あき♪

ラリー練習の後は４先のゲームを交代でやりまして約４時間、最初は涼しかったですがお日様が出てからは体力も削られました。終わってから足首を掴んで腿のストレッチをしていたら左の背中が攣りました。脹脛は大丈夫です。終盤に集中力を欠いた場面があった…