いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2012-09-18から1日間の記事一覧

テニスしなかった連休

結局、連休は一度もラケットを振ることなく終わってしまった。 今朝は喉の腫れもだいぶ収まり、頭の回転も普通で、仕事には支障なさそうである。運動も大丈夫だろうと思って、腕立て、腹筋、背筋、スクワットをやってからウォーキングを3キロちょいやった。…