いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2009-10-20から1日間の記事一覧

体幹のトレーニング

このメニューも加えてみました。 けっこう効きます。 頑張ります[E:punch] 今朝も歩きました[E:foot] [E:camera][E:shine][E:cat] 階段の下りでは膝が突っ張っておりますが[E:sweat01] 地道に、徐々に、回復傾向です[E:good] [E:flair]テニスblogランキング…

でんこネタ☆もう一本

池袋ウィンザーに寄り道したら、こんなの売っていました。 『買い』でしょうか?(@_@) [E:flair]テニスblogランキングに参加しています

レバニラ炒め

久々にレバニラ炒めを食す[E:delicious] レバーを噛むと柔らかな食感、ニラとモヤシはシャキシャキ[E:shine] 最近は息子さんが鍋を振ることが多いのかな。 新雅@江戸川橋 帰りも歩いて[E:foot]休肝しました[E:scissors] [E:flair]テニスblogランキングに参…