いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2019-11-06から1日間の記事一覧

腕立てと悪魔のおにぎりなど

今朝は睡眠十分で6時前に起きました[E:#x1F440]今週は早朝プールへ行くのは難しそうなスケジュールなので、腕立てを軽く、50回翔3セットやっておきました[E:#x1F4AA]若いので、きっと明日は筋肉痛ですよ[E:#x1F604]今日は出先で、先ほどイベントの仕込みが終…