いはらblog

昔はテニスblog、今は酒と食べ物と与太話が多いです🍺🐙

2017-05-23から1日間の記事一覧

今朝の筋トレと麺トレ

ジョコビッチはUNIQLOからラコステか! なんてニュースをチェックしてからの朝活は、風呂で身体を温めてから腿の筋肉をストレッチ、膝周りの柔軟性はマダマダですが日曜日のダメージは残ってなくて安心しました。しかし、喉の方は相変わらず腫れとイガイガ感…